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不变色不吸油不加一滴水的素炒茄子🍆比肉还好吃

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.6W 次
不变色不吸油不加一滴水的素炒茄子🍆比肉还好吃的做法步骤图

这个方法是姥姥教我的。
以前为了防止茄子氧化,我总是把切好的茄子泡在一大盆水里,久而久之我发现这样炒出的茄子水分太多,稀释了调料酱汁的味道,不太好吃。直到某天姥姥教会了我这个新方法,我简直是打开了新世界的大门,茄子炒出来又嫩又滑,不变色,还不吸油。
好了好了不卖关子了,其实这个方法很简单,就是将切好的茄子先放在盆子里加一小勺盐腌制一下,让茄子的水分析出,这样我们炒菜时连水都不用放了。

用料  

茄子(长的圆的都可) 1个
青椒 2个
小米椒(可少放) 5个
大蒜 5瓣
老抽 1勺
生抽 2勺
白糖 2勺
蚝油 1勺
1小勺

不变色不吸油不加一滴水的素炒茄子🍆比肉还好吃的做法  

  1. 准备材料,将材料洗净,辣椒小米椒蒜瓣切段备用,所有的调料搅匀备用。

    不变色不吸油不加一滴水的素炒茄子🍆比肉还好吃的做法步骤图 第2张
  2. 茄子切成一厘米左右宽的长条,撒一小勺盐,腌制十分钟等待水分析出。

    不变色不吸油不加一滴水的素炒茄子🍆比肉还好吃的做法步骤图 第3张
  3. 锅内倒入适量的食用油,将配料下锅翻炒出香味

    不变色不吸油不加一滴水的素炒茄子🍆比肉还好吃的做法步骤图 第4张
  4. 下入腌好的茄子,翻炒一下。

    不变色不吸油不加一滴水的素炒茄子🍆比肉还好吃的做法步骤图 第5张
  5. 倒入调好的酱汁,这里不用加水了,因为腌制好的茄子出的水就够了。

    不变色不吸油不加一滴水的素炒茄子🍆比肉还好吃的做法步骤图 第6张
  6. 盖上盖子中小火煮十分钟,可以时不时的翻动一下。

    不变色不吸油不加一滴水的素炒茄子🍆比肉还好吃的做法步骤图 第7张
  7. 十分钟后,开大火让茄子吸收汤汁,出锅装盘。尝一口口感非常的滑嫩,不喜欢油腻的朋友可以试一下,有什么问题可以在下方留言,喜欢记得点收藏关注哦~

    不变色不吸油不加一滴水的素炒茄子🍆比肉还好吃的做法步骤图 第8张

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