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鲜到掉眉毛的减脂汤❗️低卡低脂好喝不胖

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.68W 次
鲜到掉眉毛的减脂汤❗️低卡低脂好喝不胖的做法步骤图

🌈今天分享一道味道鲜美的娃娃菜豆腐汤低脂低卡好吃不胖,饱腹感十足,减脂除了运动吃也是关键,穿裙子露腿的季节,减脂汤赶紧喝起来!

用料  

娃娃菜 1颗
豆腐 3块
火腿 1根
葱姜 适量
5克
胡椒粉 5克

鲜到掉眉毛的减脂汤❗️低卡低脂好喝不胖的做法  

  1. 准备食材,豆腐切小块,火腿肠切片

    鲜到掉眉毛的减脂汤❗️低卡低脂好喝不胖的做法步骤图 第2张
  2. 娃娃菜切段

    鲜到掉眉毛的减脂汤❗️低卡低脂好喝不胖的做法步骤图 第3张
  3. 起锅热油炒香葱姜

    鲜到掉眉毛的减脂汤❗️低卡低脂好喝不胖的做法步骤图 第4张
  4. 倒入火腿片翻炒一下

    鲜到掉眉毛的减脂汤❗️低卡低脂好喝不胖的做法步骤图 第5张
  5. 倒入清水

    鲜到掉眉毛的减脂汤❗️低卡低脂好喝不胖的做法步骤图 第6张
  6. 倒入娃娃菜和豆腐

    鲜到掉眉毛的减脂汤❗️低卡低脂好喝不胖的做法步骤图 第7张
  7. 煮熟

    鲜到掉眉毛的减脂汤❗️低卡低脂好喝不胖的做法步骤图 第8张
  8. 加入适量盐

    鲜到掉眉毛的减脂汤❗️低卡低脂好喝不胖的做法步骤图 第9张
  9. 胡椒粉即可!

    鲜到掉眉毛的减脂汤❗️低卡低脂好喝不胖的做法步骤图 第10张
  10. 太好喝了!

    鲜到掉眉毛的减脂汤❗️低卡低脂好喝不胖的做法步骤图 第11张

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