五谷杂粮粥是由五谷杂粮熬煮出来的粥,是一种很好的养生营养粥,能补中益气,滋阴润肺,健脾开胃。
用料
五味杂粮粥(伊莱特能量土锅)的做法
备好材料;
全部材料混合、淘洗干净
将淘洗干净的材料放入能量土锅;
按照刻度加入合适水量,选择“煮粥”程序,程序结束就可以喝了。
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小贴士
1. 煮杂粮粥最好选择易熟度差不多的米类,不易熟的米可以提前浸泡2小时再一起入锅;2. 借助锅内胆的刻度,可根据个人喜好增减水量来控制粥的稠度。菜谱by:Enaiter伊莱特 & Nicole的生活书
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