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南瓜鱼蔬炖蛋 - - 宝贝一份菜就什么都有咯

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南瓜鱼蔬炖蛋 - - 宝贝一份菜就什么都有咯的做法图解 做法步骤

用料  

小南瓜 1只
鸡蛋 1个
鳕鱼 1块
西兰花 1朵

南瓜鱼蔬炖蛋 - - 宝贝一份菜就什么都有咯的做法  


  1. 1.鳕鱼隔水

    南瓜鱼蔬炖蛋 - - 宝贝一份菜就什么都有咯的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 2.西兰花焯水

    南瓜鱼蔬炖蛋 - - 宝贝一份菜就什么都有咯的做法图解 做法步骤 第3张

  3. 3.鸡蛋加温水打散

    南瓜鱼蔬炖蛋 - - 宝贝一份菜就什么都有咯的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 4.鳕鱼西兰花切成细末

    南瓜鱼蔬炖蛋 - - 宝贝一份菜就什么都有咯的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 5.南瓜切开,去囊,隔水蒸15分钟

    南瓜鱼蔬炖蛋 - - 宝贝一份菜就什么都有咯的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 6.过筛蛋液倒入,加入鳕鱼西兰花搅拌均匀

    南瓜鱼蔬炖蛋 - - 宝贝一份菜就什么都有咯的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 7.继续隔水蒸15分钟 完成啦

    南瓜鱼蔬炖蛋 - - 宝贝一份菜就什么都有咯的做法图解 做法步骤 第8张

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