酿豆角
编成花的豆角,原来可以酿,你试过未?
用料
豇豆 | 350克 |
猪肉 | 250克 |
黑木耳 | 10克 |
纯燕麦片 | 5克 |
盐 | 适量 |
糖 | 适量 |
生抽 | 勾芡用 |
水淀粉 | 勾芡用 |
酿豆角的做法
豆角洗干净去头尾备用
水烧开,放油、盐,然后加入豆角灼大概6分钟
等到豆角变软变色便可捞起
开始打结编豆角,小心用力,不然会扯断
猪肉剁碎,加入剁碎的黑木耳和麦片,放适当的盐,糖,生抽调味,最后加点水淀粉
编好的豆角,是不是很漂亮?
将拌好的肉馅酿入豆角中,注意肉馅应该在豆角的中间而不是上面
用小火慢慢煎,加水,盖上锅盖
然后盛上碟子里摆好
用生抽,水,糖和水淀粉勾芡,淋到刚煎好的豆角上面,搞掂!
小贴士
1.豆角灼的时间不要过长,容易断;
2.加了黑木耳和麦片的肉馅能够降低油腻感,口感爽滑。