茭白牛肉盒子-小怡带你玩转茭白
茭白，素有“水中人参”的美名，具有祛热、生津、止渴、利尿、除湿、补虚、健体、养颜、减肥等功效。而上海市青浦区练塘镇的茭白，更是茭白中的上等极品，嫩茎肥大、白净整洁、多肉柔嫩，关键还带有几丝微甜。
茭白的做法有很多，如果爱吃，完全可以做一桌茭白宴。茭白宜荤宜素、宜炒宜爆、宜拌宜汤，可以独立做一道菜，也可以和其他食材一起搭配成菜。如果偷懒，还能直接白灼或者清蒸，蘸少许调料，清甜无比。茭白唯一不适合的做法是炖煮，时间一长，就会变得软烂无力，顿时没了精气神。
今天给大家分享-茭白牛肉盒子。
用料
| 练塘茭白 | |
| 加拿大谷饲上脑牛肉 | |
| 盐 | |
| 糖 | |
| 红葱头 | |
| 白胡椒粉 |
茭白牛肉盒子-小怡带你玩转茭白的做法
锅里倒油，把红葱头煸香。
把牛肉手工剁碎，手工剁比较香，把红葱头连油一起倒入牛肉里，再加入盐、糖和白胡椒粉，拌匀放一旁。
把茭白切片，第一刀不要切断，第二刀切断，做成一个茭白盒子的样子。
拿一撮拌好的牛肉塞入茭白盒子里定型。
热锅热油，把茭白牛肉盒子放入锅中油炸，然后开中火，记得要盯着看，小心茭白糊掉。我喜欢嫩一些的茭白，所以等牛肉馅熟了茭白表面有些焦黄，我就让茭白牛肉盒子出锅了，当然得记得沥干油。
小贴士
茭白切片时，注意不要切断哦
