木瓜猪蹄汤

木瓜酶对乳腺发育很有助益，有催奶的效果显著，乳汁缺乏的妇女食用能增加乳汁。丰胸要用青木瓜效果最好，因为木瓜性温，不寒不燥，其中的营养容易被皮肤直接吸收，特别是可发挥润肺的功能。当肺部得到适当的滋润后，就能更好地行气活血，使身体更易吸收充足的营养，从而让皮肤变得光洁、柔嫩、细腻、皱纹减少、面色红润。

用料  

木瓜猪蹄汤的做法  

1. 抓了一把红枣，8个，去核。姜，一块，拍扁。

2. 猪蹄洗净，冷水下锅，加一勺白酒，煮3分钟，捞出逐块洗净。

3. 当季靓菜——树上熟的小木瓜一个，削皮，去籽，切块。

4. 红枣，姜片，猪蹄，适量清水，倒入砂锅。大火煮开，中小火煲1小时。

5. 加入木瓜，小火煲一小时。

6. 加盐调味即可出锅。

7. 调了个蘸汁，沙姜+小葱+蒜末。