木瓜猪蹄
这个木瓜是云南的酸木瓜。
用来炖猪蹄最适合不过,微酸解腻。
用料
猪蹄 | 两只 |
鲜木瓜或干木瓜片 | 一个或一小把 |
冰糖 | 适量 |
姜 | 一大块片 |
草果,大料,干辣椒 | 适量 |
生抽老抽料酒 | 适量 |
花椒香叶桂皮 | 适量 |
木瓜猪蹄的做法
将买来的猪蹄洗净焯水,再洗净沥干水份。
猪蹄最好要烧过的,干净无毛也更香一些。将调料准备好。香叶桂皮花椒放入调料袋,备用。
草果大料先下油锅,再放入干辣椒,炸至变色,捞出备用,锅中留油,放入冰糖炒出糖色,将猪蹄放入锅中翻炒,加生抽和老抽。
将切块的木瓜,姜块和炸过的草果大料干辣椒放入锅中,加两勺料酒,适量盐,翻炒十分钟左右。
待水份炒干,加入没过猪蹄的矿泉水,放入调味袋。
煮开。
将猪蹄转移到其他适合小火慢炖的锅中,砂锅之类的均可。
我今天用的是炭火锅,火力集中非常环保,四五块木炭,慢慢炖,两个小时就炖好了。这就是炭火锅,这样炖熟的猪蹄味道特别好。
出锅!