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好吃到舔碗的土豆泥沙拉,零厨艺,饱腹感十足

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.61W 次
好吃到舔碗的土豆泥沙拉,零厨艺,饱腹感十足的做法步骤图

土豆沙拉的主要食材有土豆、沙拉酱、鸡蛋、牛奶、盐等,食用后有很好的饱腹感,口味鲜爽,营养丰富。

用料  

土豆 1个
黄瓜 1根
鸡蛋 2个
胡萝卜,玉米,青豆 适量
盐、黑胡椒碎、低脂沙拉酱 按口味添加

好吃到舔碗的土豆泥沙拉,零厨艺,饱腹感十足的做法  

  1. 1、土豆去皮切片,放入锅里熟,鸡蛋煮熟切块

    2、青瓜切片,胡萝卜切丁,将胡萝卜、玉米粒、青豆放入锅里煮熟,煮的时候加一滴油,可以保持颜色翠绿

    好吃到舔碗的土豆泥沙拉,零厨艺,饱腹感十足的做法步骤图 第2张
  2. 3、蒸熟的土豆捣成泥,如果比较干,可以加少量牛奶拌匀,再加入所有蔬菜,加入一勺沙拉酱,少许盐、黑胡椒碎,搅拌均匀后加入鸡蛋拌匀即可

    好吃到舔碗的土豆泥沙拉,零厨艺,饱腹感十足的做法步骤图 第3张
  3. 更多美味沙拉做法可以参考这套食谱

    好吃到舔碗的土豆泥沙拉,零厨艺,饱腹感十足的做法步骤图 第4张
  4. 食谱目录

    好吃到舔碗的土豆泥沙拉,零厨艺,饱腹感十足的做法步骤图 第5张
  5. 食谱目录

    好吃到舔碗的土豆泥沙拉,零厨艺,饱腹感十足的做法步骤图 第6张
  6. 部分食谱截图

    好吃到舔碗的土豆泥沙拉,零厨艺,饱腹感十足的做法步骤图 第7张
  7. 部分食谱截图

    好吃到舔碗的土豆泥沙拉,零厨艺,饱腹感十足的做法步骤图 第8张
  8. 部分食谱截图

    好吃到舔碗的土豆泥沙拉,零厨艺,饱腹感十足的做法步骤图 第9张
  9. 更多美食

    好吃到舔碗的土豆泥沙拉,零厨艺,饱腹感十足的做法步骤图 第10张
  10. 更多美食

    好吃到舔碗的土豆泥沙拉,零厨艺,饱腹感十足的做法步骤图 第11张

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