夏日缤纷smoothie bowl-小美版
用料
| 打底水果 | 香蕉必须，其他如芒果、菠萝、火龙果、莓果类、桃子等 |
| 打底 | green smoothie就加菠菜、牛油果、羽衣甘蓝 |
| 打底液体 | 牛奶、酸奶、豆奶、杏仁奶、腰果奶、椰奶等 |
| 打底粉类 | 蛋白粉、坚果粉、巧克力粉、抹茶粉、其他天然色粉 |
| toppings | 新鲜水果、各类坚果、麦片、奇亚籽、枸杞、椰子片、 |
| toppings | 椰蓉、香蕉片、食用花、巧克力碎/块、 |
| toppings | 糖果、杏仁酱、花生酱、芝麻酱、薄荷叶、百里香、罗勒叶等 |
| 备注： | 材料文字不能超过30个字。只能分几段写了🤦♀️ |
夏日缤纷smoothie bowl-小美版的做法
第一款：冷冻香蕉一根约100g、冷冻蓝莓60g、牛奶50g、巧克力粉1汤勺。10秒速度10打几下，期间刮刮锅壁。
![夏日缤纷smoothie bowl-小美版的做法步骤图 第2张]( "夏日缤纷smoothie bowl-小美版的做法步骤图 第2张")
topping：冷冻蓝莓、椰子片、巧克力碎、百里香
![夏日缤纷smoothie bowl-小美版的做法步骤图 第3张]( "夏日缤纷smoothie bowl-小美版的做法步骤图 第3张")
第二款：冻香蕉一根约100g、冻蜜瓜90g、牛奶70g，10秒速度10打三次，期间打开锅盖刮刮锅壁。
![夏日缤纷smoothie bowl-小美版的做法步骤图 第4张]( "夏日缤纷smoothie bowl-小美版的做法步骤图 第4张")
topping：梨、奇亚籽、椰子片、腰果、自制杏仁酱
![夏日缤纷smoothie bowl-小美版的做法步骤图 第5张]( "夏日缤纷smoothie bowl-小美版的做法步骤图 第5张")
第三款：冻香蕉一根约100g、冻火龙果60g、10秒速度10打三次，期间打开锅盖刮刮锅壁。
![夏日缤纷smoothie bowl-小美版的做法步骤图 第6张]( "夏日缤纷smoothie bowl-小美版的做法步骤图 第6张")
topping：无籽葡萄、椰子片、无花果、百里香
![夏日缤纷smoothie bowl-小美版的做法步骤图 第7张]( "夏日缤纷smoothie bowl-小美版的做法步骤图 第7张")
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![夏日缤纷smoothie bowl-小美版的做法步骤图 第8张]( "夏日缤纷smoothie bowl-小美版的做法步骤图 第8张")
