当前位置

：首页 > 菜品 > 菜谱 > 简单又营养的白芸豆泥（100%白芸豆）做法大全

白芸豆泥（100%白芸豆）

推荐人：来源: 佳肴吧阅读: 3.3W 次大中小

白芸豆泥（100%白芸豆）的做法步骤图

听说白芸豆对身体好，所以买了白芸豆回家想榨豆浆，谁想到水加少了打成了泥😂没想到竟然好好吃！准备放到冰箱里冷藏，明早抹面包！

用料

芸豆	200克
水	150克

白芸豆泥（100%白芸豆）的做法

清洗白芸豆后泡2H（因为我的是破壁机所以不用泡一宿）
将白芸豆和水倒入破壁机中，速度最大磨3分钟，再将速度调到3再磨10分钟

小贴士

水要少，磨的细！
豆子太粗吃完可能会胀气哦！（才吃了一小碗的我已经吃不下任何东西了…它的减肥效果是不是就是这样来的…

标签: #白芸豆

本文链接：https://www.jiayaoba.com/caipin/caipu/v9wnz.html

相关文章

栏目导航

推荐阅读

1简单又营养的绿豆薏米排骨汤（含白芸豆）做法大全

2简单又营养的可乐白芸豆（神仙吃法）做法大全

3简单又营养的绿豆芸豆白豆玉米排骨汤做法大全

4简单又营养的椰蓉糯米包「白芸豆馅」做法大全

5教你白芸豆红豆粥怎么做,白芸豆红豆粥的详细做法

6简单又营养的白芸豆花饼「宝宝辅食」做法大全

7简单又营养的芸豆猪肉炖粉条/芸豆炖肉/芸豆炖粉条做法大全

8简单又营养的白芸豆山药腊排骨汤做法大全

9简单又营养的东北白面豆包（红花芸豆馅）做法大全

10白芸豆的吃法

11简单又营养的白芸豆这样做更入味做法大全

12简单又营养的餐前小菜梅香白芸豆做法大全

13简单又营养的豆沙馅（白芸豆、红豆等通用）做法大全

14简单又营养的自制豆沙霜（白芸豆）做法大全

15简单又营养的大豆(白芸豆)红烧肉做法大全

16芸豆的食谱与做法，芸豆怎么做更好吃

17简单又营养的酥炸白芸豆（两吃）做法大全

18简单又营养的清炖排骨和大白芸豆做法大全

19简单又营养的话梅红枣白芸豆 by wqy做法大全

20教你白芸豆豆浆/酱怎么做,白芸豆豆浆/酱的详细做法

21简单又营养的蒜蓉豆豉味芸豆炒白玉菇做法大全