这是一款颜值高,难度零的主食与菜的结合体,传统菜谱里是用猪肉,我改成了鸡胸肉,鸡胸肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,是健身朋友们的好搭档。
用料
鸡肉香菇糯米丸子的做法
糯米用水泡三个小时。鸡胸肉切块剁成肉馅,切碎香葱,生姜和肉馅一起剁。
香菇切丁,马蹄削皮切丁放入肉馅中,打入一个鸡蛋向一个方向搅匀上劲,放入适量生抽及盐拌匀。
泡好的糯米将水滗干,肉馅捏挤成汤圆大小,放糯米上滚两下,使其沾满糯米。
裹好糯米的圆子放到盘子里,点缀上枸杞,上锅蒸三十分钟。
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