当前位置

首页 > 菜品 > 菜谱 > 简单又营养的菠菜拌猪肝(简单快手菜)做法大全

菠菜拌猪肝(简单快手菜)

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.98W 次
菠菜拌猪肝(简单快手菜)的做法步骤图

食物鸳鸯配,营养翻倍哦~
猪肝、菠菜都有补血之功能一荤一素,相辅相成,共同吸收,对治疗贫血有特效。

用料  

菠菜 1小把
猪肝 260克
4瓣
海米 适量
生抽 1勺半
1勺
香油 1勺
白糖 1小勺
白芝麻 1撮
1勺

菠菜拌猪肝(简单快手菜)的做法  

  1. 将猪肝洗净,泡出血水后,切成薄片,入沸水中,加一勺料酒煮透。

    菠菜拌猪肝(简单快手菜)的做法步骤图 第2张
  2. 海米用温水浸泡好;

    菠菜拌猪肝(简单快手菜)的做法步骤图 第3张
  3. 将菠菜洗净,放入沸水中加少许盐,焯一下捞出备用;

    菠菜拌猪肝(简单快手菜)的做法步骤图 第4张
  4. 将煮好的猪肝、菠菜放进盘中,撒上白芝麻、小红椒粒摆个盘;

    菠菜拌猪肝(简单快手菜)的做法步骤图 第5张
  5. 再来调个汁;
    将蒜泥、海米放入碗中,调入一勺半生抽;

    菠菜拌猪肝(简单快手菜)的做法步骤图 第6张
  6. 调入一勺醋,一勺香油;

    菠菜拌猪肝(简单快手菜)的做法步骤图 第7张
  7. 最后加点白糖;

    菠菜拌猪肝(简单快手菜)的做法步骤图 第8张
  8. 把汁拌匀了,来张合影;

    菠菜拌猪肝(简单快手菜)的做法步骤图 第9张
  9. 把调好的汁,淋在菠菜、猪肝上,即可!

    菠菜拌猪肝(简单快手菜)的做法步骤图 第10张
  10. 拌拌开吃~

    菠菜拌猪肝(简单快手菜)的做法步骤图 第11张

推荐阅读

  • 1简单又营养的韮菜炒猪红-简单快手菜一做法大全
  • 2简单又营养的简单快手的菠菜炒蛋做法大全
  • 3教你简单的猪肝菠菜粥怎么做,简单的猪肝菠菜粥的详细做法
  • 4简单又营养的快手下饭菜韭菜炒猪肝做法大全
  • 5简单又营养的简单快手.清淡系列之凉拌菠菜金针菇做法大全
  • 6简单又营养的白切猪肝(简单快手)做法大全
  • 7简单又营养的绿菠猪肝、韭菜炒猪肝做法大全
  • 8菠菜猪肝汤,猪肝嫩滑,菠菜清香,非常好喝哟图解
  • 9如何制作菠菜猪肝软饭才好吃 菠菜猪肝软饭做法步骤图解
  • 10简单又营养的减肥快手菜-白菜炒猪肝做法大全
  • 11菠菜溜猪肝的食谱与做法,菠菜溜猪肝怎么做更好吃
  • 12教你「菠菜拌猪肝」怎么做,「菠菜拌猪肝」的详细做法
  • 13简单又营养的美味不腥简单易做的菠菜猪肝汤做法大全
  • 14羊肝拌菠菜的食谱与做法,羊肝拌菠菜怎么做更好吃
  • 15猪肝配菠菜的食谱与做法,猪肝配菠菜怎么做更好吃
  • 16简单又营养的酱爆猪肝(熘肝尖)快手菜做法大全
  • 17简单又营养的快手菜——雪菜炒猪肝做法大全
  • 18教你凉拌菠菜猪肝怎么做,凉拌菠菜猪肝的详细做法
  • 19教你简单快手凉拌菠菜怎么做,简单快手凉拌菠菜的详细做法
  • 20教你酱猪肝拌菠菜怎么做,酱猪肝拌菠菜的详细做法
  • 21简单又营养的『涵食记』凉拌菠菜 • 无敌简单的5分钟快手菜做法大全