补气养阴、‼️降火消暑的🌟🍀西洋参苹果汤🌟🍀

今日分享宁神益智，滋阴补气的西洋参配上苹果红枣枸杞一起炖，炎炎夏日家里的老人孩子都该喝一点～

用料  

补气养阴、‼️降火消暑的🌟🍀西洋参苹果汤🌟🍀的做法  

1. 准备好以上材料洗净备用！

2. 苹果去皮切成块状！

3. 锅中加入大半锅水，苹果、红枣、西洋参和老冰糖一起下锅！

4. 大火烧开后转中火熬30分钟后加入枸杞再熬15分钟即可！

5. 超级简单又养生的西洋参炖苹果就可以出锅喽！

6. 炎炎夏日与它绝配！

小贴士

在熬制的时候如果觉得水少了是可以二次加水的哦，汤熬的越黄越好！