西洋参的正宗食谱

用料西洋参6-7片瘦肉适量盐适量鸡精适量薯粉适量西洋参肉汤的做法一小块瘦肉先切片片在去剁碎剁的差不多了可以放入盐鸡精薯粉（是为了瘦肉更嫩这样的话吃起来口感好）这样放入的盐鸡精更有味道后面加进去的不入味做成一......

西洋参与性温的人参相比，性寒凉，刚好弥补了人参性温偏燥的不足。本药膳具有温中理气，暖胃健脾，补气养阴的功效。同时还能增强体力和免疫力，是调气养血的药膳佳品。用料土鸡1/3只西洋参3克枸杞5克盐5克水3升姜10克大枣5颗莲......

秋冬干燥，这汤清热去燥，适合全家饮用。用料西洋参15克红枣4颗石斛10克鸽子1只姜4片盐一丢丢龙骨3块西洋参石斛鸽子汤的做法鸽子，龙骨洗干净焯水备用食材洗干净，红枣去核去燥煮一锅开水，把食材放进去，大火煮20分钟，转小火煮40......

阿胶可以治疗气血不足，改善乏力，头晕，心悸，面色苍白，失眠等症状，而西洋参、黄芪补气，改善气虚的症状阿胶本身就是一种药物，对调养气血，滋补气血有着很好的功效，而西洋参属于凉性，对精血不足，月经不调，和女性的妇科疾病有着很好的功......

年底压力大，工作烦恼，熬夜加班，可以给自己泡一杯洋参玫瑰茶，补气提神，改善疲劳！✔️西洋参，具有滋阴补气，宁神益智及清热生津，降火消暑的双重功效。古语云：“西洋参性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”，故补而不燥是西洋......

🌞暑易伤心，夏季宜养心，汗为“心之液”💦立夏以后气温渐升，易出汗，容易造成机体缺水🌟适宜食用清淡、养心、生津、化暑湿之物🌟结合以上特点，西洋参在安神、生津、养阴清热、补气、消牙痛方面适宜作为夏季日常水饮伴侣、煲......

秋季养生保健汤👍👍👍🍃入秋后，气候逐渐下降，雨水减少，慢慢从暑湿变成了干燥🍂、凉爽。秋季的养生要点在于润，赖于体内津液阴液的滋养，津与气的相互相成。秋季不比春夏，一派萧条之象呈现，会影响导致某些人的心理及睡眠。故本......

石斛麦冬西洋参瘦肉汤，长期熬夜，爱长痘痘，烟酒过多很适合喝这道汤🥣用料西洋参图中一人份瘦肉石斛图中一人份枸杞铁皮石斛，麦冬，西洋参瘦肉汤的做法石斛先泡水两个小时，麦冬泡20分钟，再一起放炖锅炖两个小时，瘦肉可以选择专门......

用料西洋参克姜片鸡只盐克西洋参鸡汤的做法西洋参放入碗底，然后扣上小碗，放入鸡块生姜蒸30分钟出锅，就一小碗的汤，鸡肉好好吃啊，只需撒一点点盐就可以了啦！......

女人要对自己好一点。你不在乎自己，没人会在乎你！西洋参和鸽子都是补气滋阴的，特别适合女人喝，大家没事可以在周末煲一锅汤补一下，气血旺了自然皮肤也漂亮喽！用料鸽子两只西洋参适量红枣若干枸杞若干西洋参红枣乳鸽汤的做法......

功效：养血健脾，滋补养颜，补肾益精用料花胶100克瘦肉300克西洋参10克姜片适量盐适量花胶西洋参瘦肉汤的做法花胶切条。本汤选择的是苏里南大鱼胶，肉厚胶质丰富，口感比较好，而且养颜美容，补身的效果更好。花胶洗净，西洋参切片，瘦......

参老伯西洋参片精选软质西洋参手工切片，西洋参有滋阴补气、宁神益智、清热生津、降火消暑的功效。还可以抗疲劳、免疫调节、调节血脂、抗衰老、耐缺氧。吃法也非常简单，如果您是上班族就可以直接用西洋参片3~6克左右，红......

熬夜上火，肝火旺盛，都可以熬去喝！2人份用料枸杞少量无花果2个红枣2颗（可以去核）盐3克西洋参5克莲子5～6颗养肝草2束龙骨3-4块养肝草西洋参莲子无花果红枣枸杞炖汤～（熬夜养肝，清肝火）的做法材料准备，养肝草，西洋参，莲子，无花果，红枣，枸......

用料乌鸡半只灵芝5片石斛10颗西洋参适量枸杞适量红枣6颗姜4片盐适量石斛灵芝西洋参乌鸡汤的做法1.从冰箱拿出乌鸡进行剥皮，冷冻的鸡皮很容易剥掉2.泡冷水让血水出来3.清洗干净后，放入锅中加冷水、姜片、花椒、料酒进行......

用料绿豆100克薏米50克西洋参5片枸杞适量冰糖适量薄荷1片绿豆薏米西洋参汤，专治暴脾气火气大的做法材料准备:绿豆100克薏米50克西洋参5片枸杞适量冰糖适量薄荷1片绿豆和薏米洗净，和西洋参一起，加适量清水，养生壶“养生汤......

鲍鱼素有“海味之冠”之称，有滋阴清热、平肝潜阳、补肝明目的功效。西洋参又既能补气，又能养阴清热，尤以补肺降火，养胃生津为长，多用于气阴两虚而且有热的人服用。适合在春季和夏季服用。炎热的夏天，来碗鲍鱼汤，回味甘甜。用......

春天是吃西洋参最好的季节跟石斛搭配更好用料猪骨250克，脊骨最好石斛5克西洋参5克石斛西洋参猪骨汤的做法猪骨焯水捞出洗干净然后把猪骨，西洋参，石斛放入砂锅里大火烧开，小火2小时，期间不开盖子加点盐，就可以喝了......

鸡汤的种类很多，各种搭配都试过，这是我目前最喜欢的一种搭配。用料柴鸡半只姜片3片西洋参一根枸杞30粒盐6克枸杞西洋参鸡汤的做法准备半只柴鸡，我的是买的时候让卖鸡肉收拾好，切块。凉水放鸡肉焯水，去血水。另外的炖锅烧上......

妈妈养的童子鸡～随便一蒸便是美味用料葱2根姜2片料酒1勺糖2克西洋参炖山养童子鸡的做法将山养童子鸡洗净放入大碗里将西洋参片5片左右与生姜，盐，糖少许，再加入一小碗水，上锅隔水蒸50分钟，后出锅鲜嫰多汁蒸出原汤哇～好香吃光......

因为家人是上火体质，血糖又高，所以就做一款无糖西洋参，这样老年人吃起来没有负担了～又是补气血的东西～可以放心吃起来～用料阿胶250克西洋参（提前打好粉）20克黄酒500克核桃250克红枣200克枸杞100克黑芝麻250克无糖版西洋参阿胶......

补肝肾，明目。用料枸杞红枣西洋参枸杞红枣西洋参茶的做法沸水冲泡。......

西洋参含有人体必需的１６种微量元素和１７种以上氨基酸和多糖、多肽及多种维生素等，具有抗癌、抗疲劳、抗缺氧、抗辐射、抗衰老等多种功能，对冠心病、高血压、贫血、神经官能症、糖尿病等具有很好疗效。经常服用西洋参，可强身健......

用料乌鸡半只西洋参适量枸杞20粒桂圆10颗姜1片盐适量西洋参炖乌鸡汤的做法放锅炖2-3小时，放盐，完成。炖需要2-3小时，大火煲30分钟就可以了。小贴士此汤比较甜，温补。......

用料西洋参10克鸽子1只枸杞适量姜1片元肉适量盐适量一只鸽子汤：西洋参炖鸽子🕊的做法洗好的鸽子+西洋参、枸杞、元肉、姜片，一起放进炖盅2.5个小时后～完成✅......

西洋参适合压力大人群，长期用脑人群，生活饮食不规律人群，身体虚火旺盛人群，需要提高身体免疫力人群，真的是适合每一个人，👍用料西洋参干片100克蜂蜜150克到200克西洋参蜜片(干片做法)的做法西洋参干片洗净，我的是秋季鲜参收......