鲜果蔬卷
妈妈们，不是所有的孩子都适合吃水果，脾胃虚寒的宝宝就是不可以吃太多水果，对该脾胃伤害极大，不会有益身体反而给省体造成伤害！所以，为了让孩子吃上更加健康的水果蔬菜，脑洞大开啊！做成果蔬卷的形式，像孩子们喜欢的果丹皮模样，五颜六色很吸引眼球增加宝贝食欲呢😋
做这个配料比例仅供参考，原则就是汁多的水果与汁少果蔬的搭配，同色效果的搭配！看配料图即可理解！我用的是40×60的大烤盘做，所以配料每份要有650克用量之后才能满足最佳效果的薄厚😊
用料
| 红心火龙果 | 1个 |
| 芒果 | 1个 |
| 奇异果 | 2-3个 |
| 哈密瓜 | 半个 |
| 苹果 | 2个 |
| 凤梨 | 半个 |
| 香橙 | 1个 |
| 雪梨 | 1个 |
| 蓝莓 | 3盒 |
| 山楂 | 200克 |
| 莲藕 | 200克 |
| 胡萝卜 | 200克 |
| 冬瓜 | 200克 |
| 菠菜 | 150克 |
鲜果蔬卷的做法
准备食材，做好配重，每份650克！汁多水果大概300克左右，剩下的就是另外两种，汁少的尽量最少比例！
![鲜果蔬卷的做法图解 鲜果蔬卷的做法步骤 第2张]( "鲜果蔬卷的做法图解 鲜果蔬卷的做法步骤 第2张")
把做好的果蔬泥倒进烤盘推平
![鲜果蔬卷的做法图解 鲜果蔬卷的做法步骤 第3张]( "鲜果蔬卷的做法图解 鲜果蔬卷的做法步骤 第3张")
这是摊平的果蔬泥效果
![鲜果蔬卷的做法图解 鲜果蔬卷的做法步骤 第4张]( "鲜果蔬卷的做法图解 鲜果蔬卷的做法步骤 第4张")
这是火龙果主色的
![鲜果蔬卷的做法图解 鲜果蔬卷的做法步骤 第5张]( "鲜果蔬卷的做法图解 鲜果蔬卷的做法步骤 第5张")
这是胡萝卜主色的
![鲜果蔬卷的做法图解 鲜果蔬卷的做法步骤 第6张]( "鲜果蔬卷的做法图解 鲜果蔬卷的做法步骤 第6张")
放入烘干机60度6个小时
![鲜果蔬卷的做法图解 鲜果蔬卷的做法步骤 第7张]( "鲜果蔬卷的做法图解 鲜果蔬卷的做法步骤 第7张")
哇偶！做好啦！光滑，细腻，易脱模！
![鲜果蔬卷的做法图解 鲜果蔬卷的做法步骤 第8张]( "鲜果蔬卷的做法图解 鲜果蔬卷的做法步骤 第8张")
颜色靓丽
![鲜果蔬卷的做法图解 鲜果蔬卷的做法步骤 第9张]( "鲜果蔬卷的做法图解 鲜果蔬卷的做法步骤 第9张")
如同新鲜水果
![鲜果蔬卷的做法图解 鲜果蔬卷的做法步骤 第10张]( "鲜果蔬卷的做法图解 鲜果蔬卷的做法步骤 第10张")
全家福效果
![鲜果蔬卷的做法图解 鲜果蔬卷的做法步骤 第11张]( "鲜果蔬卷的做法图解 鲜果蔬卷的做法步骤 第11张")
感觉有点皮革质地就对了
![鲜果蔬卷的做法图解 鲜果蔬卷的做法步骤 第12张]( "鲜果蔬卷的做法图解 鲜果蔬卷的做法步骤 第12张")
分开包装
![鲜果蔬卷的做法图解 鲜果蔬卷的做法步骤 第13张]( "鲜果蔬卷的做法图解 鲜果蔬卷的做法步骤 第13张")
混合口味
![鲜果蔬卷的做法图解 鲜果蔬卷的做法步骤 第14张]( "鲜果蔬卷的做法图解 鲜果蔬卷的做法步骤 第14张")
打包好啦！
![鲜果蔬卷的做法图解 鲜果蔬卷的做法步骤 第15张]( "鲜果蔬卷的做法图解 鲜果蔬卷的做法步骤 第15张")
小贴士
烤箱也可以做的，就是温度操控好，不然会糊掉！
水份适中太稀会增加烘干时间，而且会使果片太薄影响口感！有问题欢迎留言😻多交流
