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孕期营养餐-虫草花炒鹅蛋

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孕期营养餐-虫草花炒鹅蛋的做法步骤图

孕期要吃什么有营养又不胖的让爸妈不担心的好菜谱那就试试它绝了

用料

虫草花	30克
鹅蛋	1个
小葱	1根
盐	适量克

孕期营养餐-虫草花炒鹅蛋的做法

第一步，打一个婆婆给你准备的鹅蛋
或者鸡蛋2个打散
葱葱切粒儿拌入蛋液中搅匀打散加适量盐
洗净虫草花备用
热锅凉油放入虫草花翻炒至其变软加入蛋液翻炒出锅前可撒点胡椒粉（也可不撒）简单美味有营养

标签: #鹅蛋 #孕期 #营养餐 #虫草

本文链接：https://www.jiayaoba.com/caipin/caipu/9601lr.html

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