健脾养胃·鲈鱼浓汤·小儿特爱的味道

鲈鱼含丰富蛋白质、铁质、钙质，以及各类维生素，让你的皮肤bolingboling～

用料  

健脾养胃·鲈鱼浓汤·小儿特爱的味道的做法  

1. 鲈鱼洗净片肉

2. 番茄切块、蘑菇切片

3. 锅内热油，鱼头、鱼骨煸至金黄加水，大火烧开，转小火熬制鱼汤

4. 腌制鱼片：加海盐、料酒、胡椒粉、清蜜罗按摩均匀，腌制10分钟

5. 锅内热油，倒入番茄熬制浓稠，加鱼汤烧开，

6. 加蘑菇、鱼片烧开后煮5分钟

7. 最后撒上葱花即可

小贴士

鱼骨鱼头也可以放进去煮哦·不过要小心鱼刺哦～