💗儿童建脾养胃汤💗宝宝脾胃不好不爱吃饭睡觉不踏实
相信有很多宝妈都抱怨过宝宝不喜欢吃饭,时不时的还会拉肚子还是不爱吃饭,主要的原因就是因为孩子的脾胃功能比较差,需要从根本上调理,坚持调理下去脾胃就会得到改善。
以下介绍几款汤,希望对你有用
做法:先将材料用清水清洗干净,肉类先焯水备用,加入适量水,大火煮开转中火煲1.5小时加入适量盐调味即可❤️
用料
茯苓 | 15克 |
杏仁 | 15克 |
芡实 | 20克 |
莲子 | 15克 |
蜜枣 | 2个 |
💗儿童建脾养胃汤💗宝宝脾胃不好不爱吃饭睡觉不踏实的做法
✨❶健脾消食化滞汤(四神汤)
材料:茯苓、杏仁、茨实、莲子、蜜枣
茯苓:利水渗湿、养血健脾
杏仁:降气止咳平喘、润肠通便
茨实:补中益气、滋养强壮性、增强小肠吸收
莲子:补脾止泻,益肾涩清,养心安神✨❷健脾开胃汤
材料:淮山、山楂、炒麦芽、炒谷芽
淮山:健脾和胃、益精养血
山楂:有消食健胃、行气散瘀、化浊降脂
炒麦芽:健脾胃、助消化
炒谷芽:助于消化、健脾开胃,用于食物积累,腹胀口臭,脾胃虚弱✨❸太子参茯苓汤
太子参、茨实、茯苓、无花果、白莲、新会陈皮
太子参:益气、生津、养血
茯苓:利水渗湿、养血健脾
茨实:补中益气、滋养强壮性、增强小肠吸收
无花果:清热润肠、助消化、保肝解毒
白莲:安神,促进人体肠胃的蠕动,增强消化能力
新会陈皮:消积化滞、硫肝破气✨❹灯芯草麦冬汤
材料:灯芯草、麦冬、玉竹、白莲、茯苓、蜜枣灯芯草:利水通淋、清心降火
麦冬:清肺润燥、益胃生津、清心除烦、润肠通便
玉竹:养阴润燥,生津止渴
白莲:安神,促进人体肠胃的蠕动,增强消化能力
茯苓:利水渗湿、养血健脾✨❺疳积汤
材料:炒山楂、炒鸡内金、炒神曲、炒麦芽
炒山楂:治疗消化食积
炒鸡内金:健脾养胃、促进消化
炒神曲:消食化积,健脾和胃
炒麦芽:健脾胃、助消化