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微甜低脂驴打滚

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.54W 次
微甜低脂驴打滚的做法步骤图,怎么做好吃

儿子爱吃的糯米甜品之一,一直都不给他买,甜 腻 噎 不好消化!后来慢慢的自创了一款不甜不腻 ,加了粳米粉的驴打滚,然后就一点点的放心地吃起来吧!

用料  

熟黄豆粉 适量
糯米粉 70克
粳米粉 30克
木糖醇(代糖) 7克
100克
自制红豆沙 适量

微甜低脂驴打滚的做法  

  1. 第一步,黄豆洗净,小火翻炒微裂,磨成粉状,过筛一边即可。我是提早一天进行这一步的。

    微甜低脂驴打滚的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 粉,糖,水混合上气后20分钟。凉凉。

    微甜低脂驴打滚的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 要Q弹的别忘了拿个擀面杖打它,可以适量加入一点糖料。不会粘哦!

    微甜低脂驴打滚的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 打完后撒上黄豆粉,裹住它。防粘

    微甜低脂驴打滚的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 擀开,往长方形靠拢。我擀的实在没啥形状,但是没关系,等下卷起来就完全不碍事了。要擀薄一点的才好吃,铺上自己做的豆沙馅。

    微甜低脂驴打滚的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 慢慢地卷起来

    微甜低脂驴打滚的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 切成你想要的大小,很Q,下刀要快点

    微甜低脂驴打滚的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 得到儿子的表扬真不容易啊!

    微甜低脂驴打滚的做法步骤图,怎么做好吃 第9张

小贴士

应为还是有大部分糯米成分,所以晚上做好就只允许吃了2块,剩下的用保鲜膜包起来了,没放冰箱,打算明天一天把它干完。下次再试着做个抹茶粉的。