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肋排烧慈菇

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.73W 次
肋排烧慈菇的做法步骤图,肋排烧慈菇怎么做好吃

慈菇,分布于东北、华北、西北、华东、华南、西南等地。富含淀粉、蛋白质、糖类、无机盐、维生素B、C及胰蛋白酶等多种营养成分。还含有多种微量元素,具有一定的强心作用,同时它所含的水分及其他有效成分,具有清肺散热、润肺止咳的作用。
1、清热止血
慈菇具有清热止血的功效,用于咯血,吐血,难产,产后胞衣不下,崩漏带下,尿路结石,小儿丹毒。
2、解毒利尿
中医认为,慈菇主解百毒,能解毒消肿、利尿,用来治疗各种无名肿毒,毒蛇咬伤。
3、润肺止咳
慈菇含有多种微量元素,具有一定的强心作用,同时慈菇所含的水分及其他有效成分,具有清肺散热、润肺止咳作用。慈姑滋阴润肺,去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。
4、防癌抗癌
慈菇含有秋水仙碱等多种生物碱,可提高癌细胞中的CAMP水平,抑制癌细胞有丝分裂的癌细胞的增殖。有抗癌肿、解毒消痈作用,常用来防治肿瘤。

用料  

猪肋排 300克
慈菇 500克
老抽,生抽,盐,糖 适量
姜,葱,料 适量
八角,香叶, 适量

肋排烧慈菇的做法  

  1. 猪肋排洗净后入沸水中焯水,洗去泡沫血水,沥干水分备用

    肋排烧慈菇的做法步骤图,肋排烧慈菇怎么做好吃 第2张
  2. 慈菇洗净备用。

    肋排烧慈菇的做法步骤图,肋排烧慈菇怎么做好吃 第3张
  3. 慈菇刨皮切滚刀块。

    肋排烧慈菇的做法步骤图,肋排烧慈菇怎么做好吃 第4张
  4. 锅内倒适量的油,放入姜块煸香后,放入肋排煸炒。

    肋排烧慈菇的做法步骤图,肋排烧慈菇怎么做好吃 第5张
  5. 炒至肋排两面金黄后,倒适量的料酒,放一大碗水。

    肋排烧慈菇的做法步骤图,肋排烧慈菇怎么做好吃 第6张
  6. 倒入适量的生抽,老抽,盐和糖,再放香叶和八角。

    肋排烧慈菇的做法步骤图,肋排烧慈菇怎么做好吃 第7张
  7. 加盖煮10分钟左右,放入慈菇,转中小火煮30分钟后,大火收汁。

    肋排烧慈菇的做法步骤图,肋排烧慈菇怎么做好吃 第8张
  8. 慈菇烧肋排就完成了。

    肋排烧慈菇的做法步骤图,肋排烧慈菇怎么做好吃 第9张