邢小秋美善品～荷塘小炒
古人云：秀美可餐这只是指精神层面的，而荷塘小炒这道菜确实是真真正正的即秀美又可餐。白、黑、红、绿四种颜色代表的是四种独特的营养价值。不但颜值高而且营养全面，是爱美的女性保持身材的不二选择。
用料
| 荷兰豆 | 40g |
| 泡发木耳 | 50g |
| 胡萝卜 | 20g |
| 藕 | 200节 |
| 百合 | 60 |
| 蒜 | 2瓣 |
| 姜 | 10g |
| 油 | 20g |
| 生抽 | 10 |
| 盐 | 5 |
邢小秋美善品～荷塘小炒的做法
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