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肉盖西兰花

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肉盖西兰花的做法步骤图，肉盖西兰花怎么做好吃

用料

西兰花	1朵
蒜	3瓣
盐	适量
蚝油	1勺
玉米粒	适量
葱白	适量

肉盖西兰花的做法

西兰花洗干净切块
选瘦肉切薄片。
清水煮开下西兰花煮熟捞起摆盆
起锅烧油，炒香蒜末，倒入肉片炒半熟加入酱油。放入勾芡粉，留一些汁起锅盖在西兰花上

小贴士

勾芡粉可兑多点水，起锅时要留点汁
炒肉多放点盐，因为西兰花没有加盐

标签: #好吃 #肉盖西兰花 #肉盖 #西兰花

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