羊肚菌姬松茸虫草花鸽子汤
羊肚菌：世界公认的著名珍稀食药兼用菌，富含多种人体需要的氨基酸和有机锗，具补肾、壮阳、补脑，提神等功效。
姬松茸：增强免疫力，降低胆固醇，抗癌
虫草花：提高免疫力，改善心血管疾病，调节内分泌
用料
| 姬松茸 | 一小把 |
| 羊肚菌 | 6朵 |
| 虫草花 | 一小把 |
| 鸽子 | 1只 |
| 枸杞 | 若干粒 |
| 姜 | 几片 |
羊肚菌姬松茸虫草花鸽子汤的做法
姬松茸用40度纯净水浸泡
![羊肚菌姬松茸虫草花鸽子汤的做法步骤图 第2张]( "羊肚菌姬松茸虫草花鸽子汤的做法步骤图 第2张")
羊肚菌用温水泡一分钟后剪开清洗，用40度纯净水浸泡30分钟
![羊肚菌姬松茸虫草花鸽子汤的做法步骤图 第3张]( "羊肚菌姬松茸虫草花鸽子汤的做法步骤图 第3张")
鸽子清洗干净，一开四放入加有姜和料酒的开水中飞水
![羊肚菌姬松茸虫草花鸽子汤的做法步骤图 第4张]( "羊肚菌姬松茸虫草花鸽子汤的做法步骤图 第4张")
浸泡羊肚菌的水不要倒掉！倒入锅中，最后一点就不要了
![羊肚菌姬松茸虫草花鸽子汤的做法步骤图 第5张]( "羊肚菌姬松茸虫草花鸽子汤的做法步骤图 第5张")
加入羊肚菌
![羊肚菌姬松茸虫草花鸽子汤的做法步骤图 第6张]( "羊肚菌姬松茸虫草花鸽子汤的做法步骤图 第6张")
加入姬松茸
![羊肚菌姬松茸虫草花鸽子汤的做法步骤图 第7张]( "羊肚菌姬松茸虫草花鸽子汤的做法步骤图 第7张")
加入清洗过的虫草花
![羊肚菌姬松茸虫草花鸽子汤的做法步骤图 第8张]( "羊肚菌姬松茸虫草花鸽子汤的做法步骤图 第8张")
加入鸽子、姜片和枸杞，调好炖汤的时间
![羊肚菌姬松茸虫草花鸽子汤的做法步骤图 第9张]( "羊肚菌姬松茸虫草花鸽子汤的做法步骤图 第9张")
加入少许盐调味
![羊肚菌姬松茸虫草花鸽子汤的做法步骤图 第10张]( "羊肚菌姬松茸虫草花鸽子汤的做法步骤图 第10张")
一碗美味的炖汤就完成了✅
![羊肚菌姬松茸虫草花鸽子汤的做法步骤图 第11张]( "羊肚菌姬松茸虫草花鸽子汤的做法步骤图 第11张")
小贴士
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