网红纯手工制作祛湿糕
网红祛湿糕配料:真材实料无添加赤小豆 薏米,芡实,山药,茯苓,黑芝麻。
如果舌苔有齿痕,舌头肥厚👅 腹部游泳圈明显,肚子胀,马桶不干净,喝水都长胖[可怜]爱上火,担心湿气的问题不妨每日吃3-5粒祛湿糕,既美味又健康,男女老少皆宜[愉快]
用料
芡实 | 150克 |
黑芝麻 | 150克 |
淮山 | 150克 |
薏米 | 100克 |
赤小豆 | 100克 |
蜂蜜 | 适量 |
糯米粉 | 适量 |
网红纯手工制作祛湿糕的做法
锅中放入蜂蜜用小火熬开
将蜂蜜倒入磨成粉的材料里搅拌均匀
均匀后将祛湿膏铺平整,用压板来回压平
撒上熟的糯米粉,防止黏连
然后切成条状,案板底下都要撒上糯米粉
将祛湿膏切成小块
装盒封口机封口
这样就做好啦!
小贴士
真正祛湿的神器,必须用健脾健胃的食材再配合利水渗湿的食材。同时兼顾五脏六腑,💪 才能真正从根本祛湿。咱家祛湿糕就是这样一款兼具健脾、祛湿、排毒功能于一身的养生小零食