纯手工祛湿糕的做法

湿气是万病之源，口臭 乏力  便秘，是减肥道路的拦路虎，所以祛湿很重要。
祛湿糕的功效:健脾 祛湿 排毒 去火 减脂 对于湿气重  脾胃虚弱  消化不良 面黄疲倦等有很好的效果  可培养脾胃  益气健中
适宜人群:口臭  便秘  肥胖 脸上头发油腻腻  手脚出汗体臭异味 湿疹  脾气大  熬夜等人群。
制作方法如下👉

用料  

纯手工祛湿糕的做法的做法  

1. 芝麻留一部分，其它材料都打磨成粉，放在锅里炒熟，记住手不离铲，不要炒糊

2. 把炒熟的粉加入蜂蜜搅拌，柔成团，擀成薄厚适宜的片

3. 然后在切成均匀的条状，在切成小方块，最后撒上糯米粉

4. 最后装瓶封盖

5. 好吃的祛湿膏完成啦
   重点是五谷食材，健康安全，老人孩子都能吃。越嚼越香甜好吃🌹

小贴士

注意:因为有薏米孕妇不能吃
3岁孩子可以吃，一天吃3到4粒，吃完喝杯温开水