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低热量蛋挞液（无淡奶油）（小美版）

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低热量蛋挞液（无淡奶油）（小美版）的做法步骤图

之前写过一个有淡奶油版的蛋挞液版，没想到还挺受大家欢迎的，哈哈，好开森！
这回继续各种消灭边角料，做面包剩下了点儿鸡蛋液和牛奶，偏偏淡奶油又刚好用完，蛋挞做不了了？怎么可能，低配同样也代表热量更低，适合那些正在减肥的人士，是不是？

用料

鸡蛋	120克
牛奶	100克
细砂糖	20克
蛋挞皮	20克大小8个
以上材料的量不绝对，可以随意上下浮动

低热量蛋挞液（无淡奶油）（小美版）的做法

所有材料进主锅，2分钟/40度/速度3
过筛2次
蛋挞皮提前解冻，然后倒入8分满，我这次倒了9分
200度20分钟，随着烤箱的“叮”，新鲜出炉的蛋挞可以吃啦！

标签: #奶油 #小美 #蛋挞液 #无淡 #低热量

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