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补气血☞红豆黑米粥

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补气血☞红豆黑米粥的做法步骤图

用料

红豆	一小把
黑米	一小把
红枣	8颗
花生	10粒
大米	4/5碗
糯米	1/5碗
水	6碗
红糖	适量

补气血☞红豆黑米粥的做法

红豆、黑米提前一天晚上浸泡
红枣、花生粒准备做之前先用热水浸泡后再冲洗
大米、糯米放电饭锅内胆里淘洗后➕水
粥煮好后根据自身口味➕适量红糖

标签: #米粥 #红豆 #补气血

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