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气血双补粥

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.93W 次
气血双补粥的做法步骤图,气血双补粥怎么做好吃

黑豆1小把、黑米2把、百合10片、大米2把,以及红糖。熬,10多分钟后,等水变粘稠就可饮用了,每天坚持一碗,免疫力会变得很好!

用料  

黑豆 一把
百合 10片
黑米 两把
大米 两把
红糖 一点

气血双补粥的做法  

  1. 黑豆1小把、黑米2把、百合10片、大米2把,以及红糖。熬粥,10多分钟后,等水变粘稠就可饮用了

小贴士

每天坚持一碗,免疫力会变得很好!