无糖油无面粉‼️巧克力魔芋冰乳酪‼️仅67卡
👩🍳乳酪蛋糕爱吃嘛‼️低卡魔芋版,让你实现冰乳酪自由‼️而且无糖油无面粉,还是巧克力口味哦‼️这个步骤,蛋糕不塌陷‼️
💕67卡/块|食材简单|无糖油无面粉
🌈低卡防暴食,还能抗氧化,懒人、减脂、健身、生酮、巧克力控、乳酪控、魔芋蛋糕脑袋冲‼️
用料
鸡蛋 | 3个 |
魔芋粉 | 15g |
可可粉 | 5克 |
脱脂酸奶酪 | 80克 |
无糖巧克力酱 | 10克 |
无糖油无面粉‼️巧克力魔芋冰乳酪‼️仅67卡的做法
🍃食材(268卡/份-5寸 )
鸡蛋3个
可可粉5g
魔芋粉15g
脱脂酸奶酪、无糖巧克力酱适量
🌈代糖量自己✋(我的配比:脱脂酸奶酪约80g➕巧克力酱10g➕代糖3g)按步骤打发
烤箱或空气炸锅烘烤都行
巧克力酱是无糖的,所以加了代糖
抹上奶酱开吃
🌈蛋糕冷藏后风味更加,乳酪酱冰冰凉凉特别赞‼️表面粘些奶粉更绝‼️
超厚实,料超足
小贴士
食材简单,美味不简单‼️
早餐、下午茶、嘴馋来一块,特满足,配咖啡绝绝子‼️巧克力味儿低卡小甜品,抗氧化,还能提高代谢,好吃无负担‼️
㊗️仙女们越吃越瘦‼️