无糖油‼️红茶咖啡布朗尼‼️免烤仅41卡

👩‍🍳红茶和咖啡组合真的是绝妙，偶然在甜品店吃过，苦中带甜又有茶香，妙啊‼️速度安排低卡家庭版‼️有茶包就够‼️
💕41卡/块｜0难度｜微波炉/烤箱都🉑️
🌈食材搅搅就行‼️减脂、健身、养生党、布朗尼蛋糕脑袋闭眼入‼️

用料  

无糖油‼️红茶咖啡布朗尼‼️免烤仅41卡的做法  

1. 🍃食材（246卡/份 -6寸）：
   脱脂酸奶200g
   玉米淀粉20g（🉑️换全麦粉、椰子粉等）
   鸡蛋2个（小）
   咖啡粉3g
   红茶粉（碎）2g
   🌈：茶粉是茶叶磨成粉，任意取些茶叶即可

2. 📖简单步骤一看就会，直接翻图8⃣️
   🌈微波炉版和烤箱版，内外皆软，内里很像奶冻，冷藏后风味更佳‼️

3. 🍀表面奶酱：酸奶➕咖啡粉

4. 超赞

小贴士

食材简单，美味不简单‼️
口感真的绝绝子，甜点配茶，减脂下午茶get‼️咖啡还能提高代谢，低卡防暴食，一份可供2人食，记得冷藏储存‼️
㊗️仙女们越吃越瘦‼️