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减脂好吃「凉拌茄子」

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.97W 次
减脂好吃「凉拌茄子」的做法步骤图

谁吃谁知道。真的好吃!葱蒜爱好者光盘行动!快来试试啊!

用料  

茄子 2个
3瓣
1根

减脂好吃「凉拌茄子」的做法  

  1. ⭐洗干净上锅熟(切开后可以放点盐泡洗干净,蒸的话不用等水开,直接蒸就行)

    减脂好吃「凉拌茄子」的做法步骤图 第2张
  2. ⭐蒸软了(如图),凉了带手套撕开(或者用叉子刮挺快的)

    减脂好吃「凉拌茄子」的做法步骤图 第3张
  3. ⭐摆上葱蒜粒,少许盐鸡粉酱油,最后淋上一点点油~葱蒜的香味瞬间被激发出来!(不开玩笑,我一个人就能干掉一盘哈哈哈)

    减脂好吃「凉拌茄子」的做法步骤图 第4张

小贴士

没啥需要特别注意的,就是很简单的快手菜!还不胖人,特别赞,试过的朋友记得打卡分享下哈!谢谢!

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