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21摸索各种配比无糖无油全麦面包,为减脂养生健康提供优质选择

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.73W 次
21摸索各种配比无糖无油全麦面包,为减脂养生健康提供优质选择的做法步骤图

用料  

全麦面粉 400克
酵母 5克
3克
蔓越莓干 50克
260克

21摸索各种配比无糖无油全麦面包,为减脂养生健康提供优质选择的做法  

  1. 程序3 全麦面包 轻度烤色,750g
    水260ml,盐3g,亲民有机全麦粉120g,黑全麦粉280g,耐高糖干酵母5g。蔓越莓干50g。
    顺序:水,盐,面粉,蔓越莓干,最后挖小坑放入酵母。

    21摸索各种配比无糖无油全麦面包,为减脂养生健康提供优质选择的做法步骤图 第2张
  2. 面包体积明显小很多,偏干,偏硬

    21摸索各种配比无糖无油全麦面包,为减脂养生健康提供优质选择的做法步骤图 第3张

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