补气养血健脾早餐

用料  

补气养血健脾早餐的做法  

1. 五种食材准备清洗干净

2. 放入破壁机

3. 山药削皮备用

4. 生菜洗净备用

5. 山药擦成泥生菜切碎

6. 加入玉米淀粉1勺面粉1勺鸡蛋2个

7. 全部倒在一起

8. 搅拌均匀

9. 锅中加油导入铺平

10. 两面中火煎定型，翻面在煎另外一边，在小火慢慢2到3分钟

11. 早餐好了，可以享用了

小贴士

豆浆中红糖没有放，觉得有红枣就够甜了，喜欢吃甜的可以加进去
饼子需要小火慢慢煎制2到3分钟，山药熟需要一点点时间