生酮低碳月饼肉松蛋黄花生酱馅儿
自用记录
想吃月饼,吃腻了杏仁粉,但是椰子面粉和亚麻籽粉做的味道吗没有杏仁粉的好吃,自己倒腾了下先记录吧
【建议戴手套和用保鲜膜辅助揉,不沾手】
用料
椰子面粉 | 13克 |
扁桃仁粉 | 13克 |
亚麻籽粉 | 26克 |
黄原胶 | 1.5克 |
淡奶油 | 16毫升(用电子秤换算的) |
黄油 | 16克 |
水 | 15~20克(自己斟酌放) |
可以看口味放赤藓糖醇或者盐 | 我口味淡,馅儿有味道,皮就不放了 |
以上月饼皮 | |
自制鸡肉松 | 抓两大把 |
花生酱 | 两大勺 |
无糖丘比蛋黄酱 | 一大勺 |
芝士粉 | 两大勺克 |
以上内陷儿 |
生酮低碳月饼肉松蛋黄花生酱馅儿的做法
粉类混合
黄油微波炉融化把淡奶油加入粉类搅一搅,再把黄油加进去,最后再加水,揉成柔软的面团即可
烤箱预热180°把芝士粉蛋黄酱花生酱加入肉松中揉成三个小团
小团↑↑↑
面团分成三份,揉扁揉圆,把馅儿裹进去,揉好后放进模具压个造型即可。
【也可以刷表皮层黄油/蛋黄液/全蛋液,或者用用赤藓糖醇做个糖稀】
放入烤箱180°25分钟