当前位置

首页 > 烘焙美食 > 饼干 > 低碳生酮曲奇饼干(甜「代糖」咸【咸蛋黄葱味

低碳生酮曲奇饼干(甜【代糖】咸【咸蛋黄葱味】我都要)

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.48W 次
低碳生酮曲奇饼干(甜「代糖」咸【咸蛋黄葱味

好久没做曲奇🍪 之前做过全杏仁粉,酥的掉渣,调整配方杏仁粉椰子面粉3比1比例,增加饼干的纤维感使饼干更瓷实,如果喜欢化渣口感只用杏仁粉就足够(去掉房子里椰子面粉,多加100g杏仁粉,做一次能吃好久)
甜咸都想吃,于是两种口味都做了!放冰箱保存,想吃的时候来几块能吃一两周吧。
咸党最爱葱味,又舍弃不掉咸蛋黄,没想到咸蛋黄葱味这么好吃,爱了爱了

用料  

黄油 120克
杏仁粉 150克
椰子面粉 50克
甜党
赤藓糖醇 10克(100g
咸党
咸鸭蛋黄 3个
30g
粉盐/海盐 3克

低碳生酮曲奇饼干(甜【代糖】咸【咸蛋黄葱味】我都要)的做法  

  1. 黄油室温软化后,我用电动打蛋器打发了一下,简直车祸现场,黄油飞的整个厨房都是,个人建议最好自己手动单抽打发120g黄油,到纹路清晰即可,筛入粉类(杏仁粉150g椰子面粉50g,用刮刀或者上手豁豁匀,我这里为了好揉成团换了个巨大的盆。

    低碳生酮曲奇饼干(甜「代糖」咸【咸蛋黄葱味 第2张
  2. 咸党:借用搅拌工具,把蛋黄、葱放入粉盐搅打成泥

    低碳生酮曲奇饼干(甜「代糖」咸【咸蛋黄葱味 第3张
  3. 如图这种颗粒即可

    低碳生酮曲奇饼干(甜「代糖」咸【咸蛋黄葱味 第4张
  4. 分200g面团加入蛋黄葱泥,为了均匀味道 我手动把面粉搓成粒粒然后霍霍均匀之后又捏成团,整成正方形放冰箱冷冻半小时 目的让面团硬一点 烤的时候切的更好看,面团不容易变形和散开

    低碳生酮曲奇饼干(甜「代糖」咸【咸蛋黄葱味 第5张
  5. 甜味曲奇的部分:120g饼胚加了12g赤藓糖醇。搓成圆形为了喝咸味的区分,放冰箱冷冻半小时。

    低碳生酮曲奇饼干(甜「代糖」咸【咸蛋黄葱味 第6张
  6. 咸的

    低碳生酮曲奇饼干(甜「代糖」咸【咸蛋黄葱味 第7张
  7. 上下火180度12分钟,明显烘烤中体积变大

    低碳生酮曲奇饼干(甜「代糖」咸【咸蛋黄葱味 第8张
  8. 烤好后直接吃是有点绵软的口感 最好冷藏之后再吃,就会很脆了

    低碳生酮曲奇饼干(甜「代糖」咸【咸蛋黄葱味 第9张

小贴士

每家烤箱脾气不同,注意看着 我是为了方便直接把三文鱼头和饼干放一起烤了 边上的有点黑了 味道还是很好的。
一整份热量2334千卡,蛋白质50g,脂肪225g,碳水20.8g,分四到五次吃完没有负担哦。

相关文章

推荐阅读

  • 1简单又营养的生酮低碳咸蛋黄酱1.0版本做法大全
  • 2简单又营养的低碳生酮香酥黄油曲奇做法大全
  • 3简单又营养的「生酮ketogenic」黄油花生酱曲奇饼干 简单低碳水low carb/gluten-free做法大全
  • 4简单又营养的葱香曲奇饼干(吃腻了甜味饼干试试咸味的也不错~)做法大全
  • 5简单又营养的低糖咸味「帕玛森干酪玛格丽特」曲奇饼干 ✔芝士控最爱/可用生蛋黄做法大全
  • 6简单又营养的咸味的葱油曲奇饼干做法大全
  • 7简单又营养的咸蛋黄曲奇饼干(搬运做法大全
  • 8咸曲奇饼干的食谱与做法,咸曲奇饼干怎么做更好吃
  • 9简单又营养的花生酱软曲奇饼干(低碳水生酮减肥)做法大全
  • 10简单又营养的重黄油莳萝花生曲奇「keto生酮」(低碳水,无糖,无蛋版)做法大全
  • 11简单又营养的法式咸派-咸蛋挞丨低碳生酮做法大全
  • 12简单又营养的咸蛋黄肉松坚果棒(低碳生酮)做法大全
  • 13简单又营养的咸蛋黄奶酪曲奇饼干做法大全
  • 14简单又营养的葱油曲奇|低碳生酮无淀粉做法大全
  • 15简单又营养的生酮低碳 咸蛋黄培根假炒饭做法大全
  • 16咸甜味葱香曲奇怎么做好吃又简单
  • 17简单又营养的低碳无糖生酮奶酪香葱咸蛋糕——梳乎厘做法大全
  • 18简单又营养的生酮KETO低碳水咸酥芝士曲奇(真香预警)做法大全
  • 19简单又营养的「低碳水」白味噌咸曲奇做法大全
  • 20简单又营养的香葱咸曲奇-糖尿病人饼干做法大全
  • 21简单又营养的「生酮低碳」无糖咸柠七(零碳水)做法大全