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低碳生酮｜快手花生酱冰淇淋（无蛋）

推荐人：来源: 佳肴吧阅读: 2.13W 次大中小

低碳生酮｜快手花生酱冰淇淋（无蛋）的做法步骤图

不知道大家有没有吃过Ben&Jerry的花生酱cup，我室友超级喜欢！我吃着也很香，就是有点甜，来给大家用很简单的手法来复刻一个生酮版

用料

无糖花生酱	40克
淡奶油	100克
代糖1倍甜	10克-20克（看自己喜好的甜度）
海盐	3克（一小撮）
巧克力碎（可不加）	20克
杏仁奶/椰子奶	20克
柠檬汁	几滴

低碳生酮｜快手花生酱冰淇淋（无蛋）的做法

花生酱加杏仁奶搅拌，可以微波炉加热一下
淡奶油加柠檬汁打发（也可以不打发，打发了我个人感觉口感更好），与花生酱混合
加上巧克力碎（可不加）装在容器里冷冻至少4h
拿出来化冻开吃

标签: #无蛋 #冰淇淋 #低碳生 #快手 #花生酱

本文链接：https://www.jiayaoba.com/chayufanhou/tianpin/vl061.html

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