甘润杏汁炖木瓜 【健康素食】

随着秋天的来临，气温忽高忽低，很多人都遇到了咳嗽、皮肤干燥等让人头疼的问题。有什么美食可以帮助我们抵抗这些问题吗？
当然有！今天为大家推荐用安利皇后®锅具烹饪的这道“秋季综合症”终结者——甘润杏汁炖木瓜，不仅止咳润肺，还能滋养皮肤哦！

用料  

甘润杏汁炖木瓜 【健康素食】的做法  

1. 木瓜洗净，切开1/3作顶盖，下方部分去核；
   银耳泡发；
   枸杞、新鲜莲子洗净。
   
   将银耳、新鲜莲子和枸杞放入木瓜内，加入杏仁粉、冰糖及牛奶搅拌均约，盖上木瓜顶盖。

2. 在安利皇后®6升汤锅中加1/3水以中火煮沸，将木瓜放入蒸滤锅内，置于安利皇后®6升汤锅上，盖上正反两用锅盖，直至出现蒸汽后旋转锅盖转小火炖煮约20分钟。

3. 将木瓜取出装盘，待凉透即可食用。

4. 巧锁营养美味，尽享煮食乐趣。

小贴士

杏汁木瓜搭配炖食，有生津止渴、润肺化痰、清热解毒的医疗效用，且容易被人体吸收和利用，是滋补的佳品。