清爽的夏日健康减肥沙拉
这份沙拉是我和一个博主学的，我觉得夏天吃很爽口，又减肥，所以推荐给大家
用料
| 黄瓜 | 一根 |
| 小番茄 | 4个 |
| 芹菜 | 一小把 |
| 玉米 | 半个 |
| 黑胡椒 | 少许 |
| 盐 | 少许 |
| 柠檬 | 半个 |
清爽的夏日健康减肥沙拉的做法
将黄瓜洗净去皮，芹菜、番茄玉米洗净
![清爽的夏日健康减肥沙拉的做法步骤图 第2张]( "清爽的夏日健康减肥沙拉的做法步骤图 第2张")
将玉米番茄芹菜切丁，其中黄瓜中间的瓢囊去掉、玉米用手拨成粒。
![清爽的夏日健康减肥沙拉的做法步骤图 第3张]( "清爽的夏日健康减肥沙拉的做法步骤图 第3张")
将芹菜和玉米粒过下水
将盐、黑胡椒、柠檬汁调成汁，放一边备用
将调好的汁拌入沙拉中即可
![清爽的夏日健康减肥沙拉的做法步骤图 第4张]( "清爽的夏日健康减肥沙拉的做法步骤图 第4张")
小贴士
这款沙拉吃起来比较爽口，而且又有柠檬的清香味。更重要的是里面的配料都是低热量的，想吃多少就吃多少，完全不怕长胖，是夏日减肥的神器。由黑胡椒柠檬汁调制成的汁比起用酸奶、沙拉酱、油醋汁调制的沙拉要健康的多。夏日完全可以当零食吃。蔬菜沙拉比水果沙拉更健康，因为里面不含糖份。希望大家喜欢！
