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【生酮or低碳·微波炉可可蛋白粉饼干】

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.39W 次
「生酮or低碳·微波炉可可蛋白粉饼干」的做法步骤图

就那么一试!结果成功了再也不用馋网上那些烧钱的饼干啦!
(是脆的略微硬)

用料  

鸡蛋 1个
椰子 20g
可可蛋白粉(其他口味也可以) 20g
椰子粉 8g
代糖(可选)
海盐(可选)
泡打粉 不到1g

【生酮or低碳·微波炉可可蛋白粉饼干】的做法  

  1. [第一步]通通混合至没有干粉(黏哒哒的也不是面团)

    「生酮or低碳·微波炉可可蛋白粉饼干」的做法步骤图 第2张
  2. [第二步]放到容器里面压平(不到一厘米别太薄)
    如果很讲究就用刀子割成块块

  3. [第三步]
    微波炉高火800w
    2分钟
    切割成小块
    翻面中高火1分钟中国1分钟

  4. 就算是厚厚的也很脆!就像面包干!

    「生酮or低碳·微波炉可可蛋白粉饼干」的做法步骤图 第3张

小贴士

没技巧

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