一分钟微波炉高蛋白生酮曲奇饼干

用料  

一分钟微波炉高蛋白生酮曲奇饼干的做法  

1. 食谱更新中，图片近期会更新放上，请稍等。

2. 把杏仁粉、蛋白粉、可可粉、盐、坚果碎、巧克力碎搅拌在一起

3. 把鸡蛋黄和蛋白分开，只使用蛋黄，把蛋黄和香草精还有化开的黄油混合在一起，倒入之前的干料中充分混合

4. 倒入一个干净的食品塑料袋然后挤压成曲奇饼型，拿出放入1000W微波炉45-50秒出炉。凉到室温后可以享用。浓郁的巧克力和坚果味，口感软硬适中。（喜欢脆的可以增加微波炉时间）

5. 标题图上上面3个就是成品，下面那个大的是需要使用烤箱的松饼，和星巴克的松饼味道有点像哦，要食谱的请看我的松饼食谱。