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中式酱料香烤羊腿肉

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.75W 次
中式酱料香烤羊腿肉的做法步骤图

这道菜经过了千锤百炼,每次做都备受好评。如果夹在皮饼或者锅盔里吃,可以烤嫩点,如下建议时间就合适了。如果想干香一点,野餐带出去当零食吃,再多烤个10分钟左右。

用料  

羊腿肉 800克
2汤勺
花生油 4汤勺
小葱 2根
酱汁
蒜苗 2根
熟白芝麻 2汤勺
孜然籽 1汤勺
1/2茶勺
琅琊土豆辣椒粉或普通的辣椒粉 1汤勺
3厘米长的生姜 1个
生抽 2汤勺
蚝油 2汤勺
五香粉 1茶勺

中式酱料香烤羊腿肉的做法  

  1. 提前一天腌制羊肉:先在热锅中煎一下孜然籽约2分钟。生姜去皮切成末。蒜苗的白色部分切成粒,绿色部分保留到第二天再切。在大碗中加入:孜然籽、生姜末、五香粉、糖、琅琊土豆辣椒粉或普通的辣椒粉、生抽、蚝油,1汤勺芝麻与切片羊肉搅拌均匀,盖上保鲜膜放到冰箱冷藏一晚上。

    中式酱料香烤羊腿肉的做法步骤图 第2张
  2. 第二天预热烤箱到220摄氏度。先在热锅里加入花生油,油热后下腌制好的羊肉翻炒几分钟知道各面金黄,加入切碎的蒜末绿色部分,翻炒几下后,再将其转移到烤盘,撒上米酒混合均匀,放到烤箱烤15分钟,想烤得干香一点的就再烤10分钟左右。出炉后装盘撒上葱花和剩下的芝麻。

    中式酱料香烤羊腿肉的做法步骤图 第3张

小贴士

1. 该配方可供3-4人享用。
2.如果赶时间,不用提前一晚腌制羊肉,但是腌制好的羊肉放冰箱冷藏至少1小时。
3.羊腿肉可以换成羊排。

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