自制红豆薏米粉（烤箱版）
减肥，除湿气
用料
| 薏米 | 300克 |
| 红豆 | 300克 |
自制红豆薏米粉（烤箱版）的做法
红豆薏米洗净，泡一会，控干水
放入烤盘（红豆薏米混放），铺均匀
![自制红豆薏米粉（烤箱版）的做法步骤图 第2张]( "自制红豆薏米粉（烤箱版）的做法步骤图 第2张")
家里是30升的烤箱，上温170，下温170烤30分钟，拿出来试吃一个（小心烫），如果红豆和薏米都脆脆的就是考好了，如果还有点潮湿就上下温150在烤5-10分钟（小心烤糊）
![自制红豆薏米粉（烤箱版）的做法步骤图 第3张]( "自制红豆薏米粉（烤箱版）的做法步骤图 第3张")
用搅拌机打碎
![自制红豆薏米粉（烤箱版）的做法步骤图 第4张]( "自制红豆薏米粉（烤箱版）的做法步骤图 第4张")
放凉以后在装瓶不容易坏
![自制红豆薏米粉（烤箱版）的做法步骤图 第5张]( "自制红豆薏米粉（烤箱版）的做法步骤图 第5张")
热水冲一下，搅拌均匀，根据个人喜好冲成粘稠状或者稀一点的糊糊即可，直接开吃（小心烫）
![自制红豆薏米粉（烤箱版）的做法步骤图 第6张]( "自制红豆薏米粉（烤箱版）的做法步骤图 第6张")
相关文章
- 1. 自制速食红豆薏米粉
- 2. 💯㊙️无须烤箱‼️自制红糖薏米蒸年糕！
- 3. 自制祛湿红豆薏米粉
- 4. 红豆薏米粉（自制磨粉篇）
- 5. 祛湿神品自制红豆薏米粉
- 6. 炒红豆薏米 烤箱版
- 7. 自制红豆薏米粉
- 8. 粘米粉 自制 烤箱版
- 9. 自制（即冲即食）红豆薏米粉
- 10. 自制薏米红豆粉
