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Roasted capsicum dip

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.43W 次
Roasted capsicum dip的做法步骤图

一款万能又很简单的蘸酱,常吃法和做法都跟Hummus差不多。
好吃,素食,低脂
食材可以根据自己的冰箱和习惯变化。
一般是用红色彩椒做

用料  

Capsicum 彩椒(一般用红色) 3个
坚果(大核桃,腰果……) 半杯
初榨橄榄油 2大勺
干辣椒碎片 一小勺
新鲜香料(欧芹, 香菜……) 1/4杯
大蒜 一瓣
柠檬汁 两小勺
盐和胡椒 矢量

Roasted capsicum dip的做法  

  1. 烤彩椒
    放进烤箱,直火,不管用什么方法把彩椒烤到外皮变黑。
    (图片拍完我又放进在烤面包的烤箱里继续烤了)

    Roasted capsicum dip的做法步骤图 第2张
  2. 把烤黑的外皮剥掉,轻轻一撕就掉了,弄不干净用净水冲干净。控干水分

  3. 准备其他食材:
    大蒜切片,香菜(新鲜香料)切碎,核桃(坚果)切小,挤出适量的柠檬汁,准备好初榨橄榄油

    Roasted capsicum dip的做法步骤图 第3张
  4. 把晾凉的彩椒
    和准备好的食材
    放入适量的盐和胡椒
    一起放入食物搅拌机里打均匀
    装到干净的罐子里,冷藏可以保存一周。

    Roasted capsicum dip的做法步骤图 第4张

小贴士

搭配苏打饼干,各种cracker,新鮮蔬菜條,欧包。
冰箱里有一罐蘸酱,摆上饼干,蔬菜條,再切一点水果,火腿和奶酪。分分钟就可以摆出一桌的finger food。
倒上好喝的朋友一起享受snake time吧