当前位置

首页 > 烹饪厨具 > 烤箱食谱 > 教你家庭健康版烤豆腐怎么做,家庭健康版烤豆腐的详细做法

家庭健康版烤豆腐

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.04W 次
家庭健康版烤豆腐的做法步骤图,怎么做好吃

文字和图片来自牛奶和爱丽丝公众号

用料  

豆腐 1块
酱油 2勺
蚝油 1勺
白糖 1勺
1勺
孜然 半勺
辣椒粉 2勺
白芝麻 适量
黑胡椒 适量

家庭健康版烤豆腐的做法  

  1. 先调个酱汁,这个比前面几道菜要稍微重口一点,但是依旧还是无油的,对饮食要求比较严格的宝宝可以减少调味料来做烤豆腐,但我个人是更喜欢这个比例啦,我的搭配是:辣椒粉2勺+孜然半勺+酱油2勺+蚝油一勺+醋一勺+白糖一勺+黑胡椒和白芝麻搅匀!

    家庭健康版烤豆腐的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 豆腐切块,将酱料刷在豆腐上,旁边也可以继续摆点你自己喜欢的蔬菜。

    家庭健康版烤豆腐的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 烤箱预热后180度烤15分钟拿出翻面,再继续烤15分钟。

    家庭健康版烤豆腐的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 减肥如果长期吃很清淡的话肯定会有一天想吃吃重口味的,比起去外面烧烤店吃,不如自己在家做一顿,那也是比外面要健康滴,可以在放纵日吃这个哦~

    家庭健康版烤豆腐的做法步骤图,怎么做好吃 第5张

推荐阅读

  • 1如何制作家庭版臭豆腐才好吃 家庭版臭豆腐做法步骤图解
  • 2教你家庭版健康汉堡包怎么做,家庭版健康汉堡包的详细做法
  • 3简单又营养的雪花酥(家庭健康版)做法大全
  • 4教你家庭版健康白吐司怎么做,家庭版健康白吐司的详细做法
  • 5健康烤土豆的食谱与做法,健康烤土豆怎么做更好吃
  • 6教你家庭版健康麻辣烫怎么做,家庭版健康麻辣烫的详细做法
  • 7简单又营养的炸鸡柳(健康家庭版)做法大全
  • 8简单又营养的家庭烧烤之烤箱版鱼豆腐做法大全
  • 9教你家庭版健康卤牛肉怎么做,家庭版健康卤牛肉的详细做法
  • 10教你家庭版健康小油条怎么做,家庭版健康小油条的详细做法
  • 11简单又营养的家庭烤箱版包浆豆腐做法大全
  • 12教你家庭版健康周黑鸭怎么做,家庭版健康周黑鸭的详细做法
  • 13如何制作家庭版豆腐脑才好吃 家庭版豆腐脑做法步骤图解
  • 14教你家庭版健康水煮肉怎么做,家庭版健康水煮肉的详细做法
  • 15简单又营养的健康小麻花(家庭版)做法大全
  • 16教你家庭版健康酸辣粉怎么做,家庭版健康酸辣粉的详细做法
  • 17简单又营养的家庭版土豆鱼豆腐烤羊肉做法大全
  • 18简单又营养的家庭版烤冷面,干净味美更健康,收了做法大全
  • 19家庭版炸油条,更健康、安全图解
  • 20教你健康家庭版麻辣烫怎么做,健康家庭版麻辣烫的详细做法
  • 21简单又营养的家庭健康版蒜蓉豆豉蒸排骨做法大全