山药蒸熟捣成泥,塑成小条,轻裹蛋液炸至金黄,再入炒锅勾兑调味汁快速烹制,开胃有方,一盘让家人爱不释“口”的宫保菜就做好了。
用料
宫保素肉的做法
山药洗净,弄成小段放入电饭锅的蒸篮,待开关跳起后再焖上15分钟,然后拿出,去皮捣成泥,塑成不规则的小条
蔬菜洗净,黄瓜切丁,生姜切片,辣椒切小圈
鸡蛋打散,将山药条四周裹一层蛋液,放入油锅轻炸,待颜色变成金黄时,捞出沥油待用
炒锅放底油,油热之后下杭椒、泡椒和干花椒,略炒一下放入姜片和金黄色的山药条,再加入黄瓜丁,勾入调味汁,快速翻炒,最后添加去皮熟花生米,加入适量的盐,混合入味,即可盛盘食用了
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