冬瓜是好东西,但注意它属于性微寒,所以不宜给宝贝多食。这道菜适宜月龄为7月+,但其中需注意不要加虾皮。虾皮的话,最好等到宝宝十个月再添加。
用料
宝宝辅食 | 冬瓜汤的做法
虾皮洗净浸泡一会儿;香葱洗净切碎,热水烫掉番茄皮切块,冬瓜去皮去瓤切块;
放橄榄油,油热倒入番茄煸炒出汤,加入冬瓜煸炒一会儿;
番茄冬瓜换到炖锅中,放虾皮一起炖煮至冬瓜软烂入味;
加入少许盐调味,出锅撒香葱。
小贴士
如果宝宝在10个月以上可以加虾皮提鲜,但一定记得虾皮要打碎哟。12M以下宝宝不加盐。
本文链接:https://www.jiayaoba.com/pengrenchuju/diandunguo/39n1q8.html