用料
宝宝辅食 冬瓜蛋汤的做法
食材洗干净
沸水放豆角煮20分钟~
煮豆角的时候把苹果🍎香蕉打泥~ 打完泥不需要洗 直接放煮好的豆角打泥~这样豆角会口感微甜 宝宝爱吃~
打好的豆角泥
冬瓜切小块打泥~ 不需要放水
冬瓜泥倒入煮沸的水里 小火煮5分钟(水不要太多 我一般都是做两顿的量 中午和晚上的辅食)
鸡蛋搅拌均匀
鸡蛋倒入煮好的冬瓜汤里~ 小火煮1分钟即可
倒入冬瓜泥
倒入鸡蛋糊
不停搅拌蛤 一分钟关火~
摆盘
开吃啦
小贴士
这里的食材是两顿的辅食~
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