蓝莓燕麦酸奶慕斯

减脂美食做起来^_^

用料  

蓝莓燕麦酸奶慕斯的做法  

1. 1.吉利丁片加冷水泡软
   2.蓝莓 、无糖酸奶、即食燕麦片、零卡糖放入料理机打成糊（小美1分钟速度10）
   3.牛奶隔水微微加热，放入吉利丁片搅匀，倒入蓝莓酸奶燕麦糊中搅匀
   4.倒入6寸模具中，冰箱冷藏4小时以上
   5.脱模后可用酸奶和蓝莓进行装饰