素食们最爱的、咖喱什锦蔬菜🥬
突然想吃咖喱🍛下饭 就做啦 饱腹感好强
用料
| 胡萝卜 | 1根 |
| 土豆 | 2个 |
| 包菜 | 半个 |
| 西兰花 | 半朵 |
| 冰冻虾仁 | 10只 |
| 百梦多咖喱块 | 3块 |
| 盐 | 1克 |
| 鸡粉 | 1克 |
| 水 | 600ml |
素食们最爱的、咖喱什锦蔬菜🥬的做法
所有需要用的蔬菜都要提前准备好备用，土豆和胡萝卜切丁状，泡水备好👌包菜切片装就好，放在一边，西兰花烧开热水煮一分钟西兰花🥦备好
![素食们最爱的、咖喱什锦蔬菜🥬的做法步骤图 第2张]( "素食们最爱的、咖喱什锦蔬菜🥬的做法步骤图 第2张")
第一步，先煎土豆🥔和胡萝卜🥕 比较难煮熟的食材，先煎熟备好
![素食们最爱的、咖喱什锦蔬菜🥬的做法步骤图 第3张]( "素食们最爱的、咖喱什锦蔬菜🥬的做法步骤图 第3张")
西兰花🥦已开水煮熟了 ，放凉备用
![素食们最爱的、咖喱什锦蔬菜🥬的做法步骤图 第4张]( "素食们最爱的、咖喱什锦蔬菜🥬的做法步骤图 第4张")
煎好的土豆和胡萝卜大概金黄色就好 ...
![素食们最爱的、咖喱什锦蔬菜🥬的做法步骤图 第5张]( "素食们最爱的、咖喱什锦蔬菜🥬的做法步骤图 第5张")
冰冻虾仁🍤也是煎好比较香 放在一边备好
![素食们最爱的、咖喱什锦蔬菜🥬的做法步骤图 第6张]( "素食们最爱的、咖喱什锦蔬菜🥬的做法步骤图 第6张")
煎到金黄色放凉，备好
![素食们最爱的、咖喱什锦蔬菜🥬的做法步骤图 第7张]( "素食们最爱的、咖喱什锦蔬菜🥬的做法步骤图 第7张")
咖喱块的牌子，也可以根据不同口味，我喜欢辣的，也有微辣和原味的 超市都有卖
![素食们最爱的、咖喱什锦蔬菜🥬的做法步骤图 第8张]( "素食们最爱的、咖喱什锦蔬菜🥬的做法步骤图 第8张")
下油，油热了后开始炒包菜、炒到包菜变颜色差不多就可以了
![素食们最爱的、咖喱什锦蔬菜🥬的做法步骤图 第9张]( "素食们最爱的、咖喱什锦蔬菜🥬的做法步骤图 第9张")
炒包菜，开始下盐和鸡粉 .. 适量 一点点🤏 不要太多 咖喱块已经有咸味了🧂
![素食们最爱的、咖喱什锦蔬菜🥬的做法步骤图 第10张]( "素食们最爱的、咖喱什锦蔬菜🥬的做法步骤图 第10张")
炒到变颜色后面，加入咖喱块，放一到两杯水，
![素食们最爱的、咖喱什锦蔬菜🥬的做法步骤图 第11张]( "素食们最爱的、咖喱什锦蔬菜🥬的做法步骤图 第11张")
大概这个样子，如果觉得太粘稠可以再添加点水，自来水，也可以不加，根据自己的口味，可以尝尝味道 ..
![素食们最爱的、咖喱什锦蔬菜🥬的做法步骤图 第12张]( "素食们最爱的、咖喱什锦蔬菜🥬的做法步骤图 第12张")
咖喱块煮开了之后，依次放入土豆、胡萝卜🥕煮3分钟差不多了..
![素食们最爱的、咖喱什锦蔬菜🥬的做法步骤图 第13张]( "素食们最爱的、咖喱什锦蔬菜🥬的做法步骤图 第13张")
再放入提前煮好的西兰花🥦 翻几下就好了
![素食们最爱的、咖喱什锦蔬菜🥬的做法步骤图 第14张]( "素食们最爱的、咖喱什锦蔬菜🥬的做法步骤图 第14张")
最后关火后，放入炒好的虾仁🍤 装饰 搞定啦！ 把煮好的米饭🍚 准备下饭菜吃咯 😋😋😋😋😋
![素食们最爱的、咖喱什锦蔬菜🥬的做法步骤图 第15张]( "素食们最爱的、咖喱什锦蔬菜🥬的做法步骤图 第15张")
我是两人份的量，还有多出来呢 😋😋😋😋
![素食们最爱的、咖喱什锦蔬菜🥬的做法步骤图 第16张]( "素食们最爱的、咖喱什锦蔬菜🥬的做法步骤图 第16张")
好啦！
![素食们最爱的、咖喱什锦蔬菜🥬的做法步骤图 第17张]( "素食们最爱的、咖喱什锦蔬菜🥬的做法步骤图 第17张")
装盘
![素食们最爱的、咖喱什锦蔬菜🥬的做法步骤图 第18张]( "素食们最爱的、咖喱什锦蔬菜🥬的做法步骤图 第18张")
我开吃了！！！😚😚😚😚😚😚😛😛😛😛😛 いただきます
![素食们最爱的、咖喱什锦蔬菜🥬的做法步骤图 第19张]( "素食们最爱的、咖喱什锦蔬菜🥬的做法步骤图 第19张")
小贴士
有椰浆或者牛奶可以加点下去，口感会很滑好吃美味！要注意，盐不要下多了，根据自己的口味咖喱块可以下少一块，我是吃奶蛋素的重口味哈哈哈哈
